Odnedavno se u raznim sportskim klubovima i fitness centrima pojavio relativno novi uređaj - infracrvena sauna. Ovaj moderan dizajn, posjet kojem se smatra vrlo korisnim za zdravlje, pomalo podsjeća na pravo kupalište. Izgleda kao infracrvena sauna, prije kao običan tuš. Jedna od njegovih apsolutnih prednosti je što se može ugraditi u gotovo svaku prostoriju. Mnogi postavljaju takve saune čak iu malim gradskim stanovima. Budući da je dizajn infracrvene kupke vrlo jednostavan, lako ju je sastaviti, uključujući i vlastitim rukama.
Kako radi
Zapravo, potpuno bezopasno toplinsko zračenje naziva se infracrveno. To je ono što dolazi iz zagrijane peći ili radne grijalice. To jest, infracrvena kupka, zapravo, može se nazvati jednostavno suhom toplinom. Glavni element takve saune je grijač posebnog dizajna, koji pokreće konvencionalna kućanska mreža. Kada se uključi, ovaj uređaj postaje izvor elektromagnetskog zračenja s valnom duljinom u infracrvenom spektru. Takva se oprema obično ugrađuje u kabinu odprirodno drvo ili neki drugi ekološki prihvatljiv materijal.
Infracrveni grijači za kade su relativno jeftini uređaji i danas ih možete kupiti u gotovo svakom specijaliziranom hipermarketu. Glavna značajka ove opreme je da prenosi toplinu izravno na ljudsko tijelo bez zagrijavanja zraka. Da biste bolje razumjeli princip rada takvih grijača, možete jednostavno zamisliti sobu u koju sunce sja kroz prozor. Oni predmeti na koje padaju njegove zrake bit će vrlo vrući. U tom slučaju, temperatura samog zraka u prostoriji će se samo neznatno promijeniti.
Koji će alati i materijali biti potrebni
Najlakši način je, naravno, kupiti gotovu infracrvenu saunu u trgovini. Sama montaža takve strukture neće biti teško. Gotova kupka s infracrvenim zrakama jednostavno se postavlja na pravo mjesto u stanu i spaja na električnu mrežu. Saune izgledaju vrlo prestižno, ali su u isto vrijeme i skupe. U međuvremenu, vlastitim rukama možete napraviti jednako lijepu infracrvenu kupku i potrošiti mnogo manje novca.
Materijal za montažu takve saune morat ćete kupiti na sljedeći način:
- borovo drvo 50x50 mm za okvir kutije za saunu;
- podstava (lipa ili bor);
- rješenje za biozaštitu od požara;
- čelični kutovi;
- drvene letvice 60x25 mm;
- 8mm kaljeno staklo zavrata;
Alati koji će vam trebati: odvijač, mjerač vrpce, pila za metal, građevinska razina, veliko ravnalo.
Prve stvari za napraviti
Kupaonice, infracrvene saune, kao što je već spomenuto, ugrađuju se ne samo u privatne kuće, već i u gradske stanove. U potonjem slučaju, nemoguće je montirati takvu strukturu samo tako, po volji. Prvo morate dobiti dopuštenje od organizacija kao što su:
- BTI;
- vatrogasni odjel.
Takva dopuštenja se obično izdaju samo kada:
- prema projektu dimenzije saune su najmanje dva puta manje od prostorije u kojoj će biti ugrađena;
- razmak između zidova kabine i kupaonice je najmanje 5-7 cm.
Kako napraviti projekt
Naravno, prije nego što nastavite sa montažom saune, trebate odlučiti o njezinim dimenzijama i broju grijača. U urbanim stanovima obično se ugrađuje infracrvena kupka, dizajnirana da služi jednoj osobi. U seoskoj kući možete sastaviti veći model.
Grijači za kućne saune mogu se koristiti u dvije vrste:
- prednji;
- ugao.
Prilikom kupovine infracrvenih grijača za kadu, između ostalog, treba obratiti pažnju na njihovu snagu. Za malu saunu bit će dovoljne dvije kutne saune.modela i tri frontalna od 400 vata. Instalirajte ove uređaje prema sljedećoj shemi:
- dva u uglovima na prednjem zidu kabine;
- dva iza osobe koja prima zahvat;
- jedan ispod klupe (za noge).
U kupaonicama malih stanova često se montira kutna infracrvena kupka. U ovom slučaju u kabini su obješena četiri grijača - dva na zidove s obje strane vrata ispred primatelja postupka, jedan iza - u kutu i još jedan - ispod klupe.
Bez obzira na dizajn infracrvene kupke, svi grijači trebaju biti smješteni na istoj razini od poda. Jedina iznimka u ovom slučaju je uređaj ispod klupe. Nema potrebe za zagrijavanjem infracrvene saune. Doista, u ovom slučaju, toplina djeluje izravno na ljudsko tijelo i praktički se ne širi po cijeloj kabini.
Nakon što smo se odlučili za dizajn infracrvene kupke i njezinu konfiguraciju, potrebno je napraviti njen crtež. Provedite ovaj postupak u skladu sa svim pravilima. Odnosno navođenjem dimenzija elemenata, načina pričvršćivanja itd. Naravno, crtež treba napraviti u tri projekcije.
električna
Infracrvena kupka u stanu ne zahtijeva vodu i kanalizaciju. Ali, naravno, morat ćete rastegnuti električne ožičenje do kabine. Ni u kojem slučaju se grijači ne smiju spajati samo na utičnicu. Za infracrvenu kupku, morate voditi odvojeni kabel od štitnika.
Sastavljanje kabine
Montira se infracrvena kupka uradi samdovoljno jednostavno. Okvir je napravljen na sljedeći način:
- Sastavite donji pojas. Greda se može spojiti metodom "pola stabla" ili pomoću uglova. Potonji način se smatra prikladnijim.
- Montirajte kutne stupove. Njihova duljina treba biti 20-25 cm manja od visine stropova u sobi. Podignite stalak do samog vrha je nemoguće. Strop saune mora biti vaš vlastiti. Stalci se također mogu pričvrstiti na kutove.
- Nakon postavljanja regala, možete početi sa montažom gornjeg pojasa.
- U sljedećoj fazi, stalci su međusobno povezani drvenim letvicama. Po želji ih možete dodatno ojačati flomasterima. S visinom stropa od 2,5 metra u prostoriji, dva takva sloja koji ojačavaju okvir bit će dovoljna.
- Podstava se montira. Ne vrijedi ga pričvrstiti čavlima na prečke. To će uvelike pokvariti izgled strukture. Za pričvršćivanje letvica najbolje je koristiti posebne skrivene zatvarače.
Krov kabine također može biti izrađen od obloge. Na dnu se obično puni podna ploča. Prilikom sastavljanja kabine pazite da u njoj nema praznina.
Vrata saune
Ovaj element dizajna ormarića može biti izrađen od punog drveta ili stakla. U prvom slučaju, najprije se sastavlja okvir vrata. Zatim je, kao i okvir, obložen pločom. Svako krilo treba objesiti na najmanje dvije petlje.
Staklena vrata za infracrvenu saunu možete izraditi i sami. U ovom slučaju, struktura ćeizgledaju još reprezentativnije. Sastavite takva vrata na sljedeći način:
- montaža na podnu šinu;
- postavite staklo na njega i obilježite ga u području gornjeg obruba;
- rezati rezačem za staklo;
- drugu čašu izrežite na potpuno isti način;
- montirati gornju šinu;
- prozori u tračnice.
Ugradnja grijača
Infracrveno zračenje u kadi trebalo bi u potpunosti ispuniti sav njezin prostor. Stoga bi takav zahvat kao što je ugradnja grijača trebao biti izveden uz strogo poštivanje propisane tehnologije.
Takvi uređaji se obično vješaju okomito u sauni. Doista, u takvoj kupki najčešće sjede i ne lažu. Grijači iza leđa osobe obješeni su na udaljenosti od oko 60 cm jedan od drugog. Od gornjeg ruba svih uređaja do stropa kabine trebao bi biti razmak od približno 7-12 cm.
Opcijska oprema
Infracrvene grijače je najbolje spojiti na mrežu putem posebne upravljačke jedinice s daljinskim upravljačem. Takav uređaj je prilično skup (oko 9-30 tisuća rubalja). Ali ako je dostupna, u budućnosti će biti mnogo prikladnije koristiti tuš kabinu. Pomoću daljinskog upravljača, na primjer, možete podesiti vrijeme za obavljanje postupaka, snagu grijača, itd.
Infracrveni podovi
Toplinsko zračenje ove vrste može se naravno koristiti ne samo u suhim saunama. Našao samnjegova upotreba u običnim kupkama. U takvim se strukturama, na primjer, često montiraju infracrveni podovi. U tom slučaju na pod se postavlja poseban film s ugljičnim trakama zalemljenim. Ovaj dizajn radi iz uobičajene kućne mreže. Infracrveni podovi u kadi postavljeni su prvenstveno kako bi se povećala udobnost uzimanja vodenih postupaka. Takve se strukture relativno lako instaliraju. Stoga ih možete instalirati, uključujući i vlastitim rukama.
Po želji, folija s karbonskim pločama također može u potpunosti zamijeniti grijače u infracrvenoj sauni. U ovom slučaju, materijal nije prekriven podom, već zidovima kabine.
Kako napraviti trgovinu
Dimenzije ovog dizajna ovisit će o širini samog separea. Za sastavljanje klupe trebat će vam:
- daska sjedala;
- šipke (četiri za noge i prečke i dvije za podupirače).
Elemente klupe možete pričvrstiti jedan na drugi pomoću samoreznih vijaka ili čavala. Iako temperatura zraka u infracrvenoj sauni obično ne prelazi 50 stupnjeva, glave noktiju trebaju biti utonute u drvo. Prije nego što nastavite sa montažom klupe, trebali biste napraviti njen crtež. Time ćete izbjeći nepotrebne pogreške.
Montirajte klupu sljedećim redoslijedom:
- rezati drvo prema crtežu;
- izrađuju se rezovi u nogama za prečke “u pola stabla”;
- pričvrstite noge i poprečne šipke;
- sjedalo je zašrafljeno na nastale strukture;
- popravite podupiračejedan kraj do sjedala, a drugi kraj do donjih tračnica.
Što trebate znati
Nije potrebno lakirati drvene elemente infracrvene kupke. Obrada drveta i ploča otopinom za zaštitu od požara bit će sasvim dovoljna. Iako se zrak u takvoj sauni ne zagrijava previše, štetne tvari tijekom njenog korištenja će svakako početi oslobađati lak.
Uradi sam montaža gotovog separea
Kao što vidite, nije tako teško sami sastaviti infracrvenu saunu. Ali, naravno, još je lakše kupiti gotov model. Tvorničke infracrvene kupke ugrađuju se na sljedeći način:
- Raspakirajte kutije s priborom. Ovu operaciju je bolje izvesti na mjestu gdje bi sauna trebala biti postavljena.
- Položite stražnju ploču okomito na dno.
- Položite bočne trake desno i lijevo.
- Ugradite naslone i sjedala.
- Sastavljanje štanda.
- Postavite prednju ploču.
- Uvrću osigurače ispod grijača.
- Ugradite stropnu svjetiljku.
- Postavite ručke na vrata.
Infracrvene kupke: prednosti i štete posjeta
Što, zapravo, objašnjava ogromnu popularnost takvih struktura? I iako su dimenzije infracrvenih sauna male, one, naravno, zauzimaju dosta prostora u stanu ili kući. Da, i košta sastavljanje infracrvene kupke (čak i vlastitim rukama)relativno skupo. Pa što tjera ljude da instaliraju takve strukture u svoje domove?
Popularnost infracrvene kupke objašnjava se prvenstveno činjenicom da se njezin posjet smatra vrlo korisnim za zdravlje. Tijelo osobe u takvoj kabini zagrijava se nekoliko centimetara duboko. To je glavna prednost infracrvene kupke. Za usporedbu: u klasičnoj sauni tijelo se zagrijava samo nekoliko milimetara duboko.
Koristite infracrvenu saunu, poput obične kupke, u svrhu liječenja, liječnici, međutim, savjetuju samo za prevenciju. Istodobno, prema stručnjacima, ljudi ni u kojem slučaju ne bi trebali posjećivati takvo kupalište:
- s gljivičnim lezijama kože;
- sa zaraznim bolestima;
- za sve vrste malignih tumora;
- tijekom bilo koje bolesti u akutnoj fazi;
- za ozbiljnu bolest bubrega.
Također se ne preporučuje posjećivanje infracrvene saune osobama koje su zadobile ozljede zglobova (prva dva dana).
